L'encyclopédie définit l'alcoolisme comme une "maladie mentale chronique mentale". Cela signifie que, tout d'abord, une personne développe une dépendance psychologique et non physique, qui met déjà en place dans la deuxième ou la troisième phase, mais nous en parlerons plus tard. Jusqu'à ce que la maladie soit allée trop loin, elle peut et doit être combattue de manière indépendante. L'assistance médicale n'est requise que dans les cas les plus en cours, que nous espérons n'atteindre pas.
Vous pouvez faire face à l'alcoolisme même après quelques années de "Libagioni" ordinaire.
Il est difficile de déterminer le degré de dépendance indépendamment, surtout parce qu'il est difficile d'évaluer la situation objectivement de l'intérieur, mais les signes suivants devraient vous en informer:
Les pièces «non alcoolisées» deviennent ennuyeuses: il n'est pas clair pourquoi quitter la maison si, où ils invitent, vous ne pouvez pas boire. Il semble que cet événement sera ennuyeux, triste, rien à dire, ils s'asseoiront tous, réparent le plafond et tirent du thé;
Une personne commence à boire seule, non dans une entreprise, comme une action socialement unificatrice, mais seulement pour atteindre un état d'intoxication. Pas nécessairement quelque chose de fort: ce peut être de la bière et un cocktail à faible alcool, la principale chose avec l'alcool;
La condition sobre est associée à une plus grande anxiété, un sentiment d'inconfort;
Il devient difficile de ne pas boire pendant plusieurs jours consécutifs - même si les circonstances objectives nécessitent, par exemple, en prenant des antibiotiques, la nécessité de travailler ou d'étudier;
Une attitude suspecte envers les non-autorités. Il semble qu'une personne normale ne puisse que boire: une diminution de la criticité au problème de l'alcoolisme, un désir subconscient de le justifier;
Amnésie avec une forte intoxication. De plus en plus, après un alcool, une personne ne se souvient pas de ce qui s'est passé hier et où il a perdu le contrôle de lui-même et de ce qui se passait. Le lendemain de la fête, le moment des histoires fantastiques ".
Si vous avez trouvé deux ou plusieurs attributs, c'est une raison sérieuse de réfléchir.
Très souvent, les gens commencent à boire à l'adolescence, âgés d'environ 15 à 16 ans. Il est intéressant de noter qu'au début, personne n'aime l'alcool - la bière est amère, la vodka est trop forte et brûle, il n'y a pas d'argent pour l'alcool plus cher et plus savoureux.
Les jeunes adultes boivent littéralement vaincus, et il y a plusieurs raisons à cela:
"Sentiment hermish" - dans les compagnies adolescentes, l'alcool devient l'élément de connexion principal;
le désir de paraître plus mature et plus frais ";
Timidité: l'alcool aide à se sentir plus confiant, plus facile à établir la communication, en particulier dans une nouvelle entreprise.
Chez les adultes, les causes sont similaires, sauf, peut-être, le désir de paraître plus âgé. Au contraire, il est remplacé par le désir de ressentir la «facilité insupportable d'être» à nouveau, comme chez les jeunes, pour abandonner les problèmes urgents, pour soulager la charge des responsabilités. Les gens commencent à boire pour faire face à eux-mêmes, à la peur, à l'anxiété.
Un volume de recherche médicale a été écrit sur les conséquences médicales d'un libagioni excessif, il n'est pas nécessaire de les énumérer ici. Il s'agit de la cirrhose du foie, un changement de personnalité, des problèmes cardiaques et des troubles digestifs et l'augmentation de la mortalité des hommes et des centaines d'autres maladies.
Le problème est que chez les jeunes, bien que la santé soit encore forte, tout cela semble être très éloigné. Presque faux. Il semble que cela se produise dans de nombreuses années et peut-être le contourner. Par conséquent, dans les conversations franches avec vous-même, vous devez en pousser un autre - ce qui est pertinent maintenant.
Comment arrêter de boire de l'alcool à la maison?
Ceux qui ont eu lieu un problème aussi désagréable s'inquiète de savoir où commencer le chemin vers une vie normale. Beaucoup dépend du désir: si une personne veut faire le bon choix, il atteindra la récupération, même dans une phase grave de la maladie.
Il existe plusieurs règles simples sur la façon d'arrêter de boire de l'alcool seul à la maison, mais elles doivent être observées, même si pour quelqu'un, ce sera assez difficile:
Tout d'abord, vous devez restreindre le cercle de vos amis, qui ne sont pas contre l'alcool. Il est préférable pour le patient d'éviter les entreprises bruyantes, de passer plus de temps avec sa famille;
Si possible, la maison ne doit pas être stockée dans des réserves d'alcool - après tout, la tentation est trop grande et le patient peut être brisé à tout moment.
Vous pouvez communiquer avec ceux d'amis qui ont cessé de boire leur choix: ils pourront aider à résister à la consommation d'alcool, à donner des conseils utiles et à raconter leurs nouveaux intérêts;
Il est important de comprendre que l'alcool n'est pas un médicament qui aide à la mauvaise humeur, mais un poison dangereux qui détruit progressivement le corps et conduit à ces lourds troubles tels que la cirrhose, l'ulcère, la crise cardiaque, l'impuissance;
Vous pouvez commencer à mettre de l'argent dans une tirelire, chaque fois qu'il y a une envie d'alcool. Par conséquent, en tant que compensation pour chaque jour sans alcool, à l'avenir, vous pouvez accumuler une quantité et un plaisir décents pour vous-même et vos proches avec des cadeaux agréables;
Pour distraire complètement des réflexions sur la consommation d'alcool, vous devez trouver un passe-temps intéressant, opter pour le sport. Les femmes peuvent s'inscrire à l'entraînement en fitness, à une danse de danse ou acheter un abonnement à la piscine;
Les hommes devraient plus souvent guider, voyager, amener la famille à la nature. Pour vous immerger avec votre tête dans une nouvelle activité, de nombreux représentants du sexe plus fort aiment faire du vélo, réparation de voitures, arts martiaux.
La transition de l'alcoolisme à un mode de vie sain, bien sûr, nécessitera une volonté et certaines victimes, en outre, ce processus est assez long. Tout d'abord, le patient est conscient de l'effet négatif de la traction dangereuse, après quoi il a le désir naturel d'éliminer ce problème. Par conséquent, la phase difficile du nettoyage du corps et la difficulté inévitablement.
Même en sachant comment arrêter de boire de l'alcool seul à la maison, un homme aura besoin de beaucoup de courage et de désir de récupérer complètement. Le soutien fourni par des proches est d'une grande importance.
Bien sûr, la famille aura besoin de beaucoup de patience et de compréhension, mais qui d'autre, peu importe comment les familles aident le patient à dépendance à l'alcool à croire à nouveau en leur force et sans moralisation et pression, car tout mot mentionné incorrectement dans cette situation peut conduire à l'effet inverse.
Comment arrêter de boire sans conséquences?
Ayant décidé de se débarrasser de la dépendance à l'alcool, une personne doit écouter soigneusement son corps. Si vous remarquez ces modifications, vous devez immédiatement chercher une assistance médicale:
augmentation du rythme cardiaque;
tremblez dans les bras et les jambes;
nervosité, anxiété;
Crises de panique.
L'apparition des symptômes ci-dessus signifie une occurrence possible d'une attaque de fièvre blanche. Cette condition est dangereuse pour le patient et les personnes voisines, donc elle doit être empêchée dès que possible. Dans un hôpital, ce sera beaucoup plus simple, car il y a tous les médicaments et équipements nécessaires pour arrêter une attaque.
Si le patient reçoit un traitement avec des médicaments psychotropes, également sur la base du benzodiazépam, vous ne devriez pas le refuser. Ils ne représentent pas un danger pour le corps et ont un effet bénéfique sur l'état psychologique.
La chose la plus importante pour refuser l'alcool est l'humeur du patient. Sans une décision consciente et ferme, cesser de boire une thérapie (à la fois médicament et psychologique) ne sera pas insignifiante. Il sera plus facile de l'accepter si l'employé comprend que l'alcool n'est pas un ami, mais un ennemi qui prend progressivement sa santé, sa famille et son travail.
L'essentiel est de faire face au problème de se débarrasser correctement de l'alcoolisme. Pour commencer, il vaut la peine de consulter un narcologue qui développera un régime de traitement et vous dira comment se remettre progressivement de sa dépendance, et ce qui se passera si vous arrêtez de boire de l'alcool.
Si, avant que le patient ne décide de refuser de boire, il le consomme pendant longtemps, alors il devrait réduire la dose d'alcool tous les jours jusqu'à ce qu'il atteigne le signe zéro. Un refus progressif de boissons fortes contribuera à éviter les conséquences négatives pour la psyché et la santé.
De plus, avant de boire de l'alcool, il est recommandé de manger fermement, car dans l'estomac vide, il a un effet irritant sur sa muqueuse. La nourriture doit être riche en graisses, car ils se lient à l'alcool et réduisent sa concentration dans le sang. En conséquence, l'intoxication sera beaucoup moins prononcée.
Pour aider le corps à éliminer les toxines alcoolisées plus rapidement, vous devez boire plus d'eau irridique purifiée. Les hommes sont recommandés pour une journée pour boire 2, 5-3 litres d'eau et des femmes-2-2, 5 litres, respectivement.
Lorsqu'une personne ne peut pas vivre une journée sans dose d'alcool, cela parle de dépendance à l'alcool. Il est préférable d'arrêter de boire progressivement, de préparer soigneusement la réaction négative du corps, ce qui nécessite une nouvelle dose d'alcool. Le tremblement dans le corps, l'anxiété, les crises de panique et un rythme cardiaque rapide peuvent être éliminés en prenant des sédatifs.
Pour se débarrasser de la dépendance, il est nécessaire de comprendre que l'alcool fait des dommages irréparables au corps et ruine considérablement la vie personnelle d'une personne. Si l'alcoolique ne réalise pas de manière indépendante, la rencontre avec un psychologue aidera à accepter la gravité de la situation.
La quantité d'alcool consommée doit être réduite chaque jour jusqu'à ce qu'elle devienne nulle. De plus, après avoir refusé l'alcool, il est recommandé pendant un certain temps de ne pas participer à des entreprises bruyantes, des célébrations et d'autres vacances des vacances, afin de ne pas se casser. Après vous débarrasser de la dépendance à l'alcool, essayez d'abandonner à jamais l'alcool. Ce sera la meilleure solution pour un ex-alcoolique. Eh bien, les avantages suivants de l'alcool peuvent être la motivation d'une telle étape:
manque de dépenses pour l'achat d'alcool, c'est-à-dire des économies budgétaires;
une amélioration significative de votre santé;
Le monde de la famille est une bonne relation avec la femme et les enfants, les parents;
Carrière de voiture.
Prendre des drogues contre la dépendance à l'alcool
Une autre méthode efficace pour arrêter de boire de l'alcool consiste à prendre des drogues. Habituellement, ce sont des tablettes que vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie ou commander via Internet. Ils sont divisés en 3 groupes:
tirer sur Postumi d'une gueule de bois;
Remèdes qui réduisent le tout alcool;
Les médicaments qui provoquent une indifférence complète et une aversion à l'alcool.
La composition chimique de ces comprimés affecte négativement la psyché, l'état émotionnel, vous ne pouvez donc les prendre que sous la supervision d'un médecin. De plus, les fonds ont de nombreuses contre-indications. Les médecins recommandent que ces médicaments soient prudents, ne garantissent pas un succès à cent pour cent.
Récemment, les suppléments biologiquement actifs gagnent en popularité pour soulager l'alcool. Leur avantage est une composition naturelle et une grande efficacité.
Ce sont des herbes à base d'herbes, d'acides et de vitamines qui vous aident à vous débarrasser de la dépendance:
La résine Acacia normalise le tube digestif, élimine les toxines et les produits de désintégration;
L'extrait d'Artichok a des effets de foie et de détoxification, réduit le désir de boire;
L'extrait maternel calme la psyché, soulage l'empoisonnement;
L'acide ambré améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire, soulage un syndrome de cantilever;
La vitamine B6 bloque le désir de boire des boissons alcoolisées, améliore l'état psychosomatique.
Remèdes populaires pour l'alcoolisme
Avant d'arrêter de boire de l'alcool vous-même, vous devez faire attention non seulement aux médicaments achetés, mais aussi aux remèdes populaires qui peuvent être préparés à la maison.
Si vous souhaitez constamment découvrir comment arrêter de boire, les remèdes populaires devraient sûrement vous aider. Les plantes les plus fonctionnantes sont les sabots, le thym (thym), le baranien, le bois d'ermage et les cheveux dorés, l'acétose acide, l'équiet et la réglisse, Lovie et Laurel, Bourch Buds. Comment les utiliser?
Zoccolo.
Prenez une cuillerée de feuilles ou des racines de la plante, bouillir dans 0, 2 litres d'eau. Ajoutez une cuillerée de la décoction qui en résulte de 100 ml de vodka, boisson. Après plusieurs demandes, il y aura une aversion à boire; Prenez une imagination de croûte de noyer verte et mélangez avec une impulsion dans une proportion 2: 1. Versez un verre de vin, ajoutez une cuillère à café de mélange là-bas, insistez une demi-heure, puis buvez. La durée de la réception est d'un mois;
Acide de l'oseille
. Prenez 200 grammes de racines acénes, versez quatre verres d'eau ordinaire, laissez-la pendant la nuit. Le matin, la perfusion de "anti-alcool" est chauffée pendant 15 minutes à feu doux, alors laissez 1 heure déposée. Buvez une heure avant de manger 3 fois par jour. Continuer à boire 10 jours;
Échappé et réglisse.
Mélanger deux herbes de l'alcoolisme dans des proportions égales, puis prendre 100 grammes. Ils sont versés avec trois litres d'eau bouillante, conservent également 10 minutes en feu, puis l'heure est insistée et filtrée. Réception - trois fois par jour sur un verre avant les repas;
Lovelist et Laurel.
Il est nécessaire de prendre 2 feuilles de laurier, 1 racine d'amour et d'insister sur la vodka pendant une semaine. Filtrez et buvez la perfusion résultante. Le dégoût demandé devrait apparaître;
BACH BUDS.
Mélanger les reins séchés avec du sucre, mettre le feu et éteindre. Au-dessus de la fumée qui en résulte, vous devez respirer puis boire de l'alcool. Selon les médecins, ce sera la dernière goutte à gouttes. Maître (Timan). Prenez une cuillère à café d'herbe, versez de l'eau bouillante dans un verre et insistez pendant 20 minutes, filtrez. Prenez cette herbe de l'ivresse trois fois par jour sur une cuillère avant les repas. Baranets de plaque. Vous aurez besoin de branches de légumes qui peuvent être trouvées dans la vieille forêt de pin. Prenez seulement 10 g de branches (sec), bouillir à 0, 2 litres d'eau pendant 15 minutes, effort. Utilisez deux cuillères toutes les heures avant des signes de vomissements ou de dégoût pour l'alcool. Mélanger le bois de ver et Goldener dans un rapport de 1: 4 et prendre une décoction: mettez une cuillère dans un verre d'eau bouillante. Réception: une cuillère avant les repas trois fois par jour.
Si vous visez à arrêter de boire pour toujours, les remèdes populaires rendront tellement moins cher.
